食生活改善方法

http://minnzyu.blog7.fc2.com/blog-entry-574.html昨日 シスコ 野菜のグラノーラ 袋160g 何だか無性にコーンフレーク食べたくなって 普通のをお安く・・・と探していたんですが 野菜不足を補える ってことでこれを買っちゃいました~~~ そしてセットで ...

カリカリクッキー

http://rakugaku-shino.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-7595.html... 材料のフルーツグラノーラとオートミールが併せて小麦粉以上に入っています。 食感はいいのですが ... 2個 バター 150g フルーツグラノーラ 200g オートミール 100g ...

17日1万円☆買い物☆

http://ameblo.jp/nyannkodays/entry-10476585784.html今日の買い物 たら ¥239 さんま3尾 ¥150 もずく ¥50 アボカド2個 ¥100 なめこ ¥50 グラノーラ ¥278 納豆 ¥50 計¥917 残¥4744/9日 あと9日、頑張れ~☆ 一昨日の夕飯。 ...

だらだら

http://ameblo.jp/p-hana-g/entry-10476599320.html... バンドできるー 後輩まだいらないー なんで手がこんなに冷えるんだろー 今日寒いねーそういえば 癒されたいー このへんにしとこうかだらだら 足も冷えてきただらだら フルーツグラノーラがおいしいよー

興味事――2010/03/08

http://mitoh.seesaa.net/article/143093625.html... 片手で食物繊維がたっぷり摂れるグラノーラバーを作る方法 比較的簡単に作れそう。問題はオーブンか。 ・ “ぶっかけるラー油”桃屋の牙城にエスビー挑む よくよく考えればフツーのラー油もフツーに料理にかけたりしてた。 ...